在许多关于照料,婴儿的问题中,让他们入睡似乎是最困难的

2021-04-04


很难入睡,很难上天
在许多关于照料,婴儿的问题中,让他们入睡似乎是最困难的。“睡大觉”一定是每个母亲都经历过的事情。抱着胳膊睡觉,晚上频繁醒来,不松手,真的让很多父母感叹:宝宝真的好难带!
事实上,孩子是很难带的,除了一些婴儿天生的气质,还有一些不良的习惯是由于父母的照料教不当造成的
这样,照料的新生婴儿就会睡着,以后婴儿就很难带了
1)边喝牛奶边睡觉
新生婴儿睡眠周期长,经常吃牛奶就睡着了。但是长期的奶睡,让宝宝很容易养成必须吃奶睡觉的习惯,会限制妈妈的活动。
很多习惯睡牛奶的孩子对神经比较敏感。一旦被放到床上,就会醒来开始哭闹,宝宝得不到完全的休息,更不利于培养独立入睡的习惯。
另外,牛奶睡眠不利于宝宝口腔健康,容易造成龋齿,影响牙齿发育;
2)婴儿夜间醒来后,立即给婴儿喂奶
很多妈妈在宝宝晚上醒来后,会尽快给宝宝喂奶,但其实并不是所有的妈妈晚上醒来都是因为饿了。
宝宝的睡眠周期是一个由浅入深,再由浅入深的过程。很多时候宝宝的呻吟完全是因为宝宝进入浅睡眠阶段,呻吟的声音只是宝宝潜意识的一些行为。
这时,母亲可以拍一下婴儿,不用担心喂奶,先观察一下。如果宝宝能再次成功入睡,自然没必要喂奶,这样父母就省了不少心。
3)宝宝睡着后,父母小心翼翼不出声
哄宝宝睡觉后,父母怕打扰宝宝的睡眠,把宝宝吵醒,所以做什么都小心翼翼,不敢发出声音,但很多时候越小心越起反作用。
宝宝睡觉时的“手脚舞动”是正常的“惊吓反射”,并不是宝宝被声音吓到了,也不是宝宝睡觉时不能有任何声音。
事实上,婴儿在胎儿期,在母亲肚子里,母亲的心脏跳动,血液流动,伴随着胎儿的左右,胎儿之所以还能睡着,是因为它已经习惯了这些“噪音”。
宝宝出生后,如果父母刻意营造一个过于安静的睡眠环境,等宝宝习惯了这样安静的睡眠环境,神经会越来越敏感,睡觉有声音就很容易醒过来。
而且宝宝睡觉时不能发出声音,会限制父母的活动,造成极大的不便。所以,宝宝入睡后,父母还是要有正常的活动,不要非要小声说话,不然宝宝会养成对睡眠环境过于敏感的习惯,以后更难入睡。
如何让宝宝睡得更好?
面对那些因睡眠环境变化而频繁醒来的宝宝,妈妈们可以用“毛巾睡法”让宝宝睡得更好。
首先准备一条较长的毛巾,放在床上,让宝宝侧卧。
其次,将毛巾递到宝宝的手臂和大腿之间,将宝宝的头稍微抬起,然后穿过脖子,这样就创造了宝宝的睡眠环境。
注意:毛巾一定要够长,最好根据宝宝的长度来选择,包装的松紧要合适,这样宝宝会更舒服。
写在最后:
每个宝宝都有自己独特的性格特点,所以父母睡觉的方式要因人而异。睡眠的过程自然不可能一帆风顺,家长更要有耐心。
而且如果宝宝长时间哭闹睡不着,体重增加不明显,家长要及时去医院咨询,以免影响孩子的正常发育。家政软件www.yigugu.cn

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